T A B A G I S M O

                              UM HÁBITO QUE MATA OU MUTILA

  No Dia Mundial de Combate ao Tabagismo, nunca é demais repassar informações que vão se atualizando dia a dia.  Você  sabe por que fuma? Lembra quando começou a fumar? As respostas a esse questionamento nem sempre são positivas. Os jovens começam a fumar sob a influência de propaganda que mostra que artistas e pessoas elegantes fumam, embora a proibição de veicular  anúncios de marcas de cigarros nos meios de comunicação de massa, principalmente a televisão. Mas, você sabe quais são as consequências desse hábito elegante para seu organismo? Você sabe que o cigarro é uma das piores drogas no que tange a sua saúde?  O cigarro contém centenas de substâncias tóxicas que podem matar aos poucos ou mutilar definitivamente o fumante. Entre essas substâncias, destaque-se o alcatrão e a nicotina. O alcatrão congrega em si uma infinidade de outras substâncias, muitas das quais  com forte ação cancerígenas. Elas se espalham pelo organismo, comprometendo vísceras, ossos, nervos e músculos. Outra substância do cigarro é a nicotina.  Essa é talvez a mais perigosa, porque tem uma ação estimulante que se faz sentir principalmente no cérebro. Quando você fuma, a nicotina absorvida libera uma substância chamada dopamina que se espalha pelo cérebro, causando uma sensação de bem estar. Essa ação suprime eventuais dores de cabeça, cria uma sensação de saciedade. Reanima  a mente momentaneamente deprimida, despertando-a daquele sono incômodo. E o fumante tem a sensação de que teve um reforço na sua função cognitiva. Nada mais perigoso para o fumante do que esses sintomas. Na verdade, todo esse  “despertar” foi produzido pela ação da dopamina, que é um estimulante que tem um poder de ação relativamente curto. O hábito de fuma faz o cérebro processar essas informações  de forma espontânea, e indicar quando é hora de acender outro cigarro para novamente reanimar o organismo. Essa ação de queda do ritmo  e necessidade de reequilibrá-lo se repete várias vezes durante o dia, gerando um círculo vicioso. É a dependência química. O fumante é portanto  um dependente de dopamina, produto da nicotina.

Alcatrão, nicotina e outras substâncias contidas no cigarro agridem seu organismo, principalmente o pulmão por onde passam transportadas pelo resíduo de fumaça. Os casos de câncer de pulmão são recorrentes em pessoas que fumam. O pulmão de um não fumante é aveludado, de cor vermelha; o pulmão do fumante, ao contrário, contém placas escuras. Nos exames cadavéricos, muitas vezes o legista encontra tanta agressão ao pulmão, que de suas paredes escorre uma pasta escura como se fosse lama. As substâncias nocivas do cigarro não causam mal apenas ao pulmão. Como já vimos, elas danificam também outras vísceras. Podem igualmente atingir o sistema reprodutor humano, levando à impotência, reduzindo a produção de espermatozoides. O entupimento de vasos por onde circulam os fluidos da reprodução causam infertilidade. Mas, a nicotina também tem ação sobre as paredes dos vasos sanguíneos, causando  acidente vascular cerebral (AVC) e até infarto. O fumante está sempre gripado, ou pigarreando. É a inflamação dos alvéolos pulmonares, uma infinidades de minúsculos orifícios por onde o ar circula para ser oxigenado e depois levado de volta ao coração, de onde o sangue é bombeado para o organismo todo. Quando uma parte dessa área sara, os alvéolos fecham, gerando uma deficiência respiratória chamada enfisema. E assim, aos poucos o doente vai se depauperando.

E então, você está desposto a largar o cigarro? Ou pretende encarar a morte?  Você tem a decisão. Como não é fácil deixar de fumar, pela fenômeno da dependência química, o fumante deve procurar ajuda médica. Há medicamentos e terapias que ajudarão o fumante a se libertar do vício e prolongar a vida, com qualidade no viver. Os pneumologistas são os especialistas indicados para acompanhar e ajudar o fumante a se libertar do vício. Mas um clínico, no posto de saúde  ou numhospital, pode ajudar bastante nessa tarefa. Decida-se!