H I P E R T E N S Ã O

DOENÇA DEGENERATIVA PROGRIDE SILENCIOSAMENTE

A Hipertensão é o aumento da pressão do sangue nos vasos que formam a teia de distribuição de oxigênio às várias partes do organismo. Conhecida nos meios profissionais como Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS), a doença é de natureza familiar, geneticamente comprovada. Mas também pode ser adquirida. Hábitos de vida sedentários, alimentação rica em sódio (sal de cozinha), tabagismo, obesidade e outros mais  podem desencadear  a hipertensão. A hipertensão começa a apresentar seus efeitos a partir dos quarenta anos de idade. E antes era mais presente em pessoas de cor, do sexo masculino.  Mas os hábitos da vida moderna têm antecipado o aparecimento da doença em pessoas mais jovens; nos nossos dias a hipertensão não privilegia mais os fatores idade/cor/sexo; há casos de crianças que já são hipertensas. E as mulheres estão cada vez mais vitimadas pela doença. Pior: nas mulheres a hipertensão vai crescendo numa proporção bem maior do que nos homens.

Doença degenerativa silenciosa, a hipertensão, se não for diagnostica cedo e devidamente tratada pode comprometer vários órgãos. O cérebro, os rins, os pulmões, o coração, a visão podem ser afetados duramente e de forma irreversível. Os Acidentes Vasculares Cerebrais (AVC) ou derrame cerebral, o Infarto do Miocárdio, a Insuficiência Renal, a redução da acuidade visual são formas de complicações produzidas pela hipertensão. A hipertensão, uma das principais causas de morte, não tem cura, mas pode ser controlada e dessa forma não interferir de modo impactante na qualidade de vida do hipertenso. Neste Dia Mundial de Controle  da Hipertensão, os conselhos que os médicos dão para que você não venha a ter sua vida duramente afetada por esta doença silenciosa, degenerativa e traiçoeira são: mudanças de hábitos de vida, exercícios físicos controlados, alimentação balanceada, pobre em sódio e gordura (evitar fest-food ou alimentos industrializados), dominar as emoções, repousar o suficiente para não cansar o organismo, não fumar nem beber e estar mais em contato com a natureza. O tratamento da hipertensão é feito num ambulatório de hospital ou num posto de saúde onde o médico receita alguns remédios de uso continuado. Preserve-se, e assegure uma vida mais tranquila para sua família levando uma vida menos agitada e respeitando os conselhos acima. Se você já passou dos trinta, e tem pessoas hipertensas na família, procure seu médico.